J'ai testé pour vous : la coupe menstruelle ou « cup »
Qu’est-ce la cup ?
C’est une coupe en silicone médical ou en TPE (Thermoplastique Elastomère), qui est une matière similaire au silicone, avec l’avantage de pouvoir être recyclée plus facilement. La cup permet de recueillir le flux menstruel en toute sécurité, discrétion et hygiène.
Pourquoi passer à la cup ?
La meilleure des raisons de passer à ce nouveau mode de protection hygiénique, sont tout simplement l’hygiène et la santé. Les serviettes contiennent des gels super-absorbants, et sont également parfumées et blanchies ce qui leur laisse des traces importantes de dioxine (c’est un poison très toxique naissant de la réaction entre le chlore, qui sert à blanchir et désinfecter, et la viscose, matière « douce » que l’on trouve aussi dans les tampons). L’OMS a classé cette substance comme cancérigène.
Comment l’utiliser ?
Déjà, il faut choisir la bonne taille pour sa cup. Les sites spécialisés expliquent très bien comment choisir : en fonction de sa propre taille, de sa corpulence, et de si l’on a déjà accouché par voie basse. Il existe également des modèles de différentes couleurs, et avec différentes tiges.
Ensuite, il suffit de plier sa cup dans sa longueur et de l’insérer dans le vagin, où elle s’ouvrira toute seule et se mettra en place naturellement. Comme un tampon, elle ne doit pas nous gêner. La retirer demande un petit entraînement, mais une fois qu’on a compris le truc, ça ne pose pas de problème.
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